Conexión emocional en Casa Ronin: Un espacio de experiencias conscientes para el bienestar
Casa Ronin es más que un lugar, es un espacio que promueve vivencias que estimulan la apertura y la conexión con la conciencia interna. Esta casa ofrece a las MiPyMEs mexicanas la oportunidad de brindar a sus empleados una experiencia transformadora, promoviendo un ambiente pleno, equilibrado, sostenible y compasivo. A través de experiencias diseñadas para reinterpretar la realidad circundante, se abre un camino hacia un mayor bienestar personal y colectivo.
Tuvimos la oportunidad de conversar con Fernanda Legaspi, Fundadora de Casa Ronin, y aquí está lo que nos compartió.
Distrito Magazine: ¿Podrías contarnos cómo surgió la idea detrás de Casa Ronin?
Fernanda Lepaspi: Claro, el proyecto de Casa Ronin surgió en 2019. Fue esa oportunidad de transformar una casa en un espacio donde pudiéramos conectarnos con nuestro ecosistema tecnológico de emprendimiento. En Ronin PR, nuestra agencia, tenemos interacciones con periodistas, startups, emprendedores, y la idea era tener un lugar central donde pudieran suceder dinámicas, entrevistas, recibir a periodistas o editores de otras partes, y también a nuestros propios clientes. El objetivo era realmente reconectar en un espacio social y de interacción. Fue todo un proceso de preparación a lo largo de 2019 y finalmente abrimos nuestras puertas en enero de 2020, aunque por razones obvias, todo se pausó en marzo.
DM: ¿Ese fue el principal desafío al que te enfrentaste?
FL: Bueno, es interesante porque al cerrar Casa Ronin, aproximadamente a los tres meses de su apertura, notamos un cambio en la dinámica. Surgió una necesidad orgánica de crear un refugio, un lugar donde la gente pudiera encontrar tranquilidad, paz y convivencia, sin la presión del mundo exterior. Empezamos a recibir a personas de nuestra comunidad y a quienes se acercaban buscando un refugio en medio de todo lo que estaba sucediendo. Para nosotros, como equipo, fue crucial acceder a personas que compartieran prácticas de bienestar y paz, y poder brindarles ese espacio a quienes se acercaban a Casa Ronin. Esto llevó a compartir experiencias como meditaciones, conciertos íntimos con músicos que se quedaban aquí, y sesiones de cuencos, entre otras cosas. Así, Casa Ronin evolucionó de ser un espacio para la comunidad a convertirse en una casa de experiencias de conciencia. Inicialmente, todo era muy cerrado y privado, pero a medida que las cosas se fueron abriendo, decidimos abrir estas experiencias al público en general. Nuestra misión fue crear un oasis en medio de la ciudad, un lugar donde la gente pudiera desconectar del caos y sumergirse en una hora o dos de paz, frecuencias relajantes, cacao, interacción y meditación. Así fue como Casa Ronin se convirtió en lo que es hoy.
DM: Háblanos sobre la incorporación de músicos y expertos en tu equipo. ¿Quiénes lo conforman?
Pues, contamos con facilitadores que se han acercado con interés genuino de contribuir en nuestro espacio. Muchos de ellos tienen una amplia trayectoria en instrucción y han estado profundizando en distintas prácticas. Algunos se especializan en sonoterapia, explorando frecuencias y diversos instrumentos musicales. Nuestra comunidad está formada por alrededor de 30 a 40 facilitadores, aunque no todos participan regularmente. La dinámica ha sido constante durante tres años, y muchos de ellos incluso viven fuera de México, pero cuando están en el país, expresan su deseo de ofrecer sesiones. Tenemos grupos recurrentes, como el círculo de hombres que se reúnen semanalmente desde marzo de este año. El objetivo es crear un espacio de vulnerabilidad y compartir experiencias de escucha activa. Cada facilitador aporta con su propio formato, lo que nos brinda flexibilidad y acceso a este increíble conocimiento y medicina que comparten con nuestros asistentes. Realmente nos sentimos afortunados por tener acceso a estas personas y sus enseñanzas.
DM: Comprendo, nos hablas de cómo estas experiencias influyen en nuestro bienestar emocional y de salud, ¿pero podrías contarnos más sobre el contenido de estas vivencias? ¿En qué consisten exactamente?
FL: ¡Claro! Por ejemplo, hablar de sonoterapia es abrir una puerta a la vibración y armonía que nos rodea. Te cuento, es como un viaje donde los sonidos de instrumentos como cuencos o cristales te llevan a un lugar de paz. En estas sesiones, la magia comienza cuando todos se reúnen con sus instrumentos y una intención en mente. No es solo música, es una experiencia que despierta voces internas. Los mantras y frecuencias se entrelazan, creando una sinfonía única que armoniza cuerpos y almas. La sensación de unir tu voz con otros es simplemente fascinante, es como si cada sonido tejiera una red invisible de conexión.
¡Las meditaciones guiadas son una experiencia enriquecedora! Un ejemplo increíble es Coral de la Vega, gran amiga de Casa Ronin, quien lidera estas sesiones. Cada último miércoles del mes, ella crea un espacio mágico donde invita a personas especiales: algunos traen cuencos, otros comparten su sabiduría a través de la música o su conocimiento. Coral guía estas meditaciones con maestría, creando un ambiente donde cada elemento se entrelaza para elevar la experiencia a otro nivel.
Definitivamente, las ceremonias de cacao son una experiencia única. En algunos de nuestros eventos, hemos fusionado el cacao con la sonoterapia o conciertos, y se crea un ambiente increíble. Imagina esto: personas que han trabajado con los agricultores de cacao, realizando rezos y poniendo intenciones positivas. El cacao es un vasodilatador natural que potencia la circulación sanguínea, generando una sensación de apertura en el cuerpo, ese sentir que tu corazón se expande es real, porque, literalmente, tu sistema circulatorio se activa. Esta vibración, combinada con la música, relaja el cuerpo de una manera única. Por ejemplo, Nadia, una facilitadora maravillosa, utiliza una combinación de frecuencias, cuencos, música y ceremonia de cacao en sus sesiones. Recuerdo una vez que nos invitó a sembrar cacao después de tomarlo, y la conversación que surgió sobre cómo arraigarnos en la vida cotidiana fue increíble. Estas experiencias profundizan nuestra percepción de nosotros mismos y cómo nos relacionamos con nuestro entorno. Se trata de generar conciencia, de influir en cómo manejamos las emociones en medio de los desafíos diarios y cómo interactuamos con quienes nos rodean. Es una manera asombrosa de conectarnos con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea.
DM: ¿Podrías compartir más detalles sobre las membresías disponibles para MyPyME? ¿Qué incluyen y cuáles son los beneficios principales para quienes se unen a estas membresías?
FL: Acabamos de lanzar un programa de membresías exclusivas para MyPyME, y ¡hay opciones para todos! Estas membresías tienen diferentes precios, desde $1,500.00 hasta $3,500.00, y cubren un mes completo para un equipo de hasta cinco personas. Queremos que las empresas compartan estos beneficios con todo su equipo o personas cercanas para que puedan sumergirse en nuestras dinámicas durante todo el mes. ¿Cómo inscribirse? Es sencillo, solo necesitas visitar nuestro Instagram, @CasaRonin, donde encontrarás el enlace directo con toda nuestra agenda de eventos y el acceso para afiliarte como MyPyME y suscribirte a tu equipo para que disfruten de todas las dinámicas del mes. ¡Los esperamos!
DM: ¿El procedimiento se realiza exclusivamente a través de su cuenta de Instagram?
FL: Claro, además de a través de Instagram, también ofrecemos la opción de contacto vía correo electrónico. Pueden escribirnos a casaronin@roninpr.co y estaremos encantados de asistirte en el proceso de afiliación. Esas son nuestras dos principales vías de contacto para ayudar a quienes estén interesados en unirse a nuestras membresías.
DM: Siendo la persona al frente de Casa Ronin, ¿podrías compartir cuál ha sido la experiencia general de quienes han tenido la oportunidad de visitar este hermoso lugar?
FL: Definitivamente, hay dos aspectos que me cautivan. En primer lugar, aquellos que llegan aquí sin tener la más mínima idea de lo que van a encontrar. Es como despertarse y, por casualidades de la vida, un amigo invita, alguien recomienda, o simplemente se les insta a acompañar. Es fascinante ver cómo experimentan el espacio inesperado, tomarse una hora en medio de la ciudad para sumergirse en dinámicas de meditación o introspección sin siquiera esperarlo. Esa sorpresa de acceder a un lugar personal que normalmente nos falta en medio del constante trajín diario, es realmente impactante. Por otro lado, están aquellos que llegan en momentos difíciles, una semana o un mes complicado, buscando tranquilidad y reflexión. Para ellos, este espacio se convierte en una puerta hacia la paz, una decisión consciente de regalarse ese tiempo, esa actividad, solo porque desean estar aquí, porque anhelan esa calma. Es algo realmente asombroso, me llena de emoción verlo. Este espacio se creó con esa intención, porque yo misma lo vivo. Las personas que formamos parte de Casa Ronin, tanto aquellos que están cerca desde el inicio como quienes se han unido en este camino, estamos viendo cómo personas nuevas, incluso aquellos a quienes apenas estamos conociendo, pueden percibir y aprovechar esos beneficios, decidiendo regalarse esta experiencia. Es como si dijéramos: «¡Sí, está sucediendo lo que esperábamos!». Es una confirmación hermosa de que este lugar cumple su propósito.
DM: Comprendemos que muchas personas dudan en acudir a terapia o buscar curación. Desde tu perspectiva, ¿cuál ha sido el desafío al persuadir a líderes de MiPymes y a cualquier individuo para que se otorguen ese espacio y accedan a este tipo de experiencias?
FL: Es fascinante, la conexión que se ha establecido, el boca a boca ha sido fundamental. Cuando algo nos beneficia, naturalmente queremos compartirlo, invitar a otros a que se unan a nosotros. Así es como ha crecido todo esto hasta ahora. Cada facilitador tiene su propia red, sus propias personas que lo siguen, y eso ha sido una manera de abrir estas experiencias a círculos más amplios. En el caso de las MiPymes, se trata precisamente de mejorar las relaciones humanas. En cualquier entorno, ya sea una estética, una barbería o una pequeña tienda, convive con un grupo de personas. La convivencia humana es un gran beneficio, mejora la armonía y la tranquilidad en el ambiente laboral, lo cual termina impactando a los clientes y al entorno en general. Creo que uno de los mayores desafíos hoy en día es aprender a manejar nuestras emociones, a encontrar la tranquilidad en nuestras interacciones diarias. Se trata de pasar de reacciones violentas o fricciones constantes a una comunicación efectiva. A veces, el conflicto no es explícito, pero está latente en la comunicación. Aprender a identificar lo que sentimos y expresarlo es clave. Dedicar tiempo a analizar nuestras emociones nos permite aplicarlo de manera más fluida en nuestra vida cotidiana.
DM: ¿Podrías describir cuál es el enfoque de Casa Ronin en cuanto al bienestar de los empleados?
FL: Es realmente sorprendente cómo la introspección puede transformar nuestras interacciones diarias. Al tener una mejor conexión con uno mismo, se logra una relación más armónica con los compañeros de trabajo y con las responsabilidades laborales. Cuando alguien encuentra esa calma interior, no como una mera distracción —aunque las salidas también son valiosas—, sino como momentos de verdadera introspección, se generan análisis y percepciones más profundas sobre nuestras interacciones. Cuanta más serenidad y conexión interna tengamos, más armonioso será nuestro entorno, permitiendo que todo fluya de una manera mucho más natural.
DM: Con el fin de año acercándose y el 2024 a la vuelta de la esquina, ¿qué planes tiene Casa Ronin? ¿Cuáles son las expectativas para el próximo año?
FL: Nuestras expectativas para el próximo año son bastante ambiciosas, especialmente como grupo Ronin. Contamos con un espacio espectacular en Veracruz, a solo tres horas y media de la Ciudad de México. Allí disponemos de 22 habitaciones en una ex fábrica textil, rodeada de amplios jardines. ¿Qué mejor que llevar estas experiencias a más personas? Si estas sesiones ya generan un gran impacto en grupos pequeños, imagina lo increíble que sería hacerlo a mayor escala. Nuestra visión es abrir estos espacios para que aquellos con quienes hemos trabajado este año puedan compartir este conocimiento y estas dinámicas con más personas, durante periodos más extensos. También estamos comprometidos a través de Ronin PR en dar mayor visibilidad a nuestros facilitadores, mostrando sus credenciales y el impacto real que generan en las personas a través de estas experiencias. Nuestra idea es hacerlo expansivo, llegar a más gente y permitir que experimenten estas reconexiones personales. Contamos con un equipo maravilloso tanto en Casa Ronin como en Ronin PR, incluyendo aliados estratégicos en producción que nos permitirán llevar estas dinámicas a una escala mayor. Queremos mostrar cómo cosas aparentemente simples, como cerrar los ojos y estar en silencio, pueden generar un impacto significativo en nuestras vidas. Estamos aquí para expandirlo, explicarlo y demostrar que no es difícil acceder a estas herramientas que tenemos al alcance de la mano.
DM: Nos encanta formar parte de todo esto. ¿Podrías proporcionarnos las redes sociales de Casa Ronin y la forma en que podemos ponernos en contacto contigo?
FL: Pueden encontrarnos en Instagram como @casaronin y en Facebook como Casa Ronin Experiencias. Si desean contactarme personalmente, estoy en @ferylegas. Estoy encantada de que comiencen esta experiencia en sus vidas y se acerquen a nosotros. ¡Será un placer!
Te extendemos una invitación para formar parte de Casa Ronin y sumergirte en estas enriquecedoras experiencias de conciencia.
