La relajación debería ser considerada como nuestro estado natural, ya que incluso nos ayuda a equilibrar el metabolismo del cuerpo, el ritmo cardiaco y la respiración CDMX, a 13 de agosto de 2021.- La relajación es uno de los grandes secretos para mantener nuestra vida en bienestar. Este 15 de agosto, se conmemora del Día Internacional de la Relajación, una fecha que tiene la intención de crear conciencia sobre la importancia de incorporar hábitos de relajación a nuestra vida y hacer frente a el estrés y ansiedad cotidianos. Tila®, la app de bienestar personal se suma a esta celebración. Más que una actividad recreativa, relajarnos es vital para nuestra mente y cuerpo y va más allá de ver una película, leer un libro o salir a dar un paseo. La relajación debería ser considerada como nuestro estado natural, ya que incluso nos ayuda a equilibrar el metabolismo del cuerpo, el ritmo cardiaco, la…
Mula de 5s es la combinación perfecta para ese coctel con ron que deleitará tus sentidos El próximo lunes 16 de agosto se celebra a la primera bebida destilada que salió al mercado y uno de los más solicitados tanto en las fiestas más elegantes, como en los salones de baile más populares. ¿Estás listo para conocer un poco más del ron y su combinación perfecta con ginger beer mexicana? Los antecedentes del ron están en la época árabe de Granada, durante el siglo XI. Los árabes trajeron la caña de azúcar desde la India y con ella preparaban una bebida fermentada. Cuando Granada cayó en poder de los españoles, ellos llevaron el cultivo de la caña a las Antillas. En la actualidad el ron es un clásico del Caribe porque en estas tierras floreció la caña como en ningún otro lugar. Sin embargo, su historia no está exenta de dolor, pues durante mucho tiempo la…
Una edición especial de 8 episodios con casos ocurridos en nuestra región sobre los más interesantes hallazgos de Alienígenas Ancestrales recopilados durante 10 años contextualizado con entrevistas actuales a expertos latinos que nos dan una perspectiva única a estos milenarios secretos Las investigaciones incluyen los geoglifos del Desierto de Atacama en Chile, los secretos y profecías Mayas, el misterio de las ruinas de Puma Punku en Bolivia, el complejo arqueológico de Teotihuacán en México, y las líneas de Nazca en Perú. Es una edición especial de 8 episodios con el material de investigación recopilado durante más de 10 años por los productores de la serie, con entrevistas realizadas especialmente a expertos de toda América Latina. GRAN ESTRENO: “ALIENÍGENAS ANCESTRALES LATINOAMÉRICA” LUNES 16 DE AGOSTO A LAS 21:00 HRS. MEX HISTORY se complace en anunciar el estreno de una edición especial de ALIENÍGENAS ANCESTRALES que recopila los más destacados casos ocurridos…
Las divertidas vacaciones de verano están por terminar y el regreso a clases está cada vez más cerca, este nuevo ciclo 2020-2021, será muy diferente a lo que se había vivido antes de la pandemia, sin duda ha sido una aventura que ha inspirado a las nuevas generaciones a desarrollar soluciones que les permiten aprovechar las tecnologías de la información y la comunicación (TIC) para complementar, enriquecer y transformar la educación. Hoy en día los más pequeños y jóvenes del hogar se caracterizan por pertenecer a la generación de los nativos digitales, esa parte de la población que nació después de la invención del internet, por ello incorporar la tecnología a la educación aporta una serie de beneficios que ayudan a mejorar la eficiencia y la productividad en el estudio, así como a aumentar el interés de los niños y adolescentes en las actividades académicas. Para Alcatel el cuidado de los ojos,…
VW Jetta sigue a la cabeza de preferencia tanto en hombres como en mujeres; es el modelo usado con más visitas. Admirada por hombres y mujeres, Denise McCluggage, marcó su historia y abrió un camino inesperado en el momento en que compró su primer auto deportivo: un MG TC Midget. En los 50 fue pionera en el ámbito de igualdad de género en EUA dentro del periodismo deportivo y en el automovilismo, cuando cambió su MG por un Jaguar XK140, con el que compitió de manera profesional al volante. Hoy en día más mujeres están buscando opciones para comprar un auto ayudándose del e-commerce. De acuerdo con un análisis de Mercado Libre, el marketplace de vehículos más grande del país, el promedio de las sesiones mensuales en la plataforma es de 8.4 millones en la categoría de Autos y Camionetas, de las cuales el 60% corresponden a hombres y el 40% a mujeres. Ellas visitan…
Europa Europa estrena “Petra”, la serie italiana inspirada en la célebre inspectora de las novelas de Alicia Giménez-Bartlett Protagonizada por la actriz italiana Paola Cortellesi, “Petra” retrata la vida de una inspectora de policía fascinante y a su vez, contradictoria, con una misión novedosa para afrontar retos en todos los ámbitos de su vida. La miniserie llega a Europa Europa el lunes 16 de agosto a las 20:00 horas. Este mes Europa Europa presenta “Petra”, una serie policíaca de cuatro capítulos dirigida por Maria Sole Tognazzi en la que una inspectora italiana llama Petra consigue resolver complicadas tramas delictivas, con la colaboración del subinspector Antonio Monte. Estrena el lunes 16 de agosto a las 20:00 horas. Repite los sábados a las 17:30 horas. Con dos matrimonios fallidos, libre de ataduras sentimentales y compromisos, y en la búsqueda continua de su lugar en el mundo, la protagonista Petra Delicato (Paola Cortellesi) es una inspectora de policía que gracias a…
Despierta y recárgate de energía con un smoothie muy especial. Llena tu cuerpo de vitalidad durante el desayuno con una opción ligera, deliciosa y divertida. Más que una mezcla de frutos rojos, este smoothie concentra el gran sabor de la granola, la leche de tu preferencia y un toque final muy original con Reddi wip®. Inicia el día consintiéndote, disfruta del verano y con muy pocos ingredientes transformarás una bebida ordinaria en EXTRAORDINARIA. Corre por los siguientes ingredientes y disfruta un nuevo momento con Reddi wip®. SMOOTHIE DE BERRIES CON GRANOLA PORCIONES: 2 personas TIEMPO DE PREPARACIÓN: 5 min INGREDIENTES: 1 taza de frutos rojos congelados, sin azúcar. 1 plátano pequeño sin cáscara. 1/2 taza de yogur griego natural, sin grasa. 2 cucharadas de granola. 1 taza de leche a elección. 1 Reddi Wip® Original PREPARACION: Combina las berries, el plátano, el yogur, la granola y la leche en…
TAF, la cadena más importante de sneakers de moda en México y Latinoamérica, nos presenta el estilo para este verano y nos brinda las mejores opciones de moda en sneakers y streetwear que consolidan los outfits más innovadores para estagran temporada del año. Dentro de su gran propuesta de sneakers nos muestra una selección de los pares perfectos para disfrutar este verano con el mejor estilo. Las olimpiadas se han hecho presentes marcando el estilo deportivo en las siluetas, ahora más que en otras temporadas. Para mantener el look athleisure, solo basta combinar tus sneakers con prendas glamorosas o deportivas, este estilo sigue y seguirá dando de qué hablar. Para ellas: las tendencias más representativas son los colores pastel, plataformas, colores llamativos sin dejar atrás el blanco, estética ochentera y siluetas clásicas. Para ellos: el impacto en la moda de sneakers de esta temporada para ellos tiene más variables, dentro…
Crea increíbles combinaciones con tus tenis blancos favoritos La rutina está llena de actividades que nos exigen desplazarnos de un lado a otro cómodamente, modificando nuestra forma de vestir pero sin olvidar el estilo. Por eso, llevar sneakers en cualquier ocasión es una de las tendencias que continúa con fuerza y que es capaz de mejorar cualquier outfit. Y es que es inevitable no querer ser parte de este trend, la cual ha elevado piezas como los sneakers blancos de faux pas a básicos en el armario de todos, ya que su color nos permite armar diferentes looks con gran facilidad. No importa si es para asistir a la oficina o simplemente para dar un paseo con tu mascota, este calzado te brinda la libertad de jugar con infinitas posibilidades, es por ello que ALDO te da algunas recomendaciones para escoger los más adecuados para ti. Es importante elegir el que mejor se adapte a tu estilo de vida, y que además te…
La relajación es una herramienta que nos permite alcanzar un nivel de equilibrio adecuado, soltar el estrés y entrar en un estado de bienestar. Idealmente, para practicar técnicas de relajación es recomendable tener las condiciones propicias. Esto implica tener el tiempo suficiente y un espacio limpio, agradable y silencioso. Otras formas de encontrar relación son por medio del yoga o tai chi, pero no siempre tenemos la posibilidad de acceder o acudir a este tipo de clases. Afortunadamente, es posible aprender y aplicar algunas técnicas de relajación que pueden utilizarse en cualquier momento y lugar para reducir el estrés, el enojo o la ansiedad. Estas son: -Control de la respiración Una de las técnicas más fáciles y rápidas para relajarte es manejar la respiración mediante ejercicios controlados. La manera en que respiramos afecta todo nuestro cuerpo. Aprender a respirar para favorecer la relajación e incluso estados de meditación es esencial.…














