En septiembre se celebra el Día Mundial del Corazón, un evento global para crear consciencia sobre los riesgos de las enfermedades cardiovasculares y su prevención. Los infartos al miocardio y los accidentes cerebrovasculares cobran más de 17 millones de vidas al año en el mundo, y se estima que esta cantidad ascenderá a 23.6 millones para el 2030, según la Organización Mundial de la Salud (OMS)1. Según el INSP, en México, las enfermedades del corazón (Infarto agudo al miocardio) representan la primera causa de muerte al año, con cerca de 70,000 defunciones por este motivo, y 26,000 por enfermedades cerebrovasculares.2 Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), las enfermedades cardiovasculares (ECV) se definen como un grupo de desórdenes del corazón y de los vasos sanguíneos entre las que se consideran la enfermedad coronaria, enfermedad cerebrovascular, hipertensión arterial sistémica, enfermedad arterial periférica, cardiopatía reumática e insuficiencia cardíaca, entre otras cardiopatías…

Los abuelos y las abuelas siempre serán queridos y respetados por toda la familia. Celebra con ellos su día con estas 4 ideas que te ofrece Totis®. Este 28 agosto llega el Día de las Abuelas y los Abuelos en México, una fecha importante para conmemorar y celebrar a las personas mayores de nuestra familia que nos cuidan, que nos enseñan cosas y que nos comparten su sabiduría. Existen muchos clichés alrededor de los abuelos, pero si algo no podemos negar, es su indiscutible poder de mantener a la familia unida y el respeto que todos y todas les tenemos en nuestro hogar. Para celebrar que ellos siempre han estado ahí para nosotros, te ofrecemos cuatro ideas para pasar un momento inolvidable en su compañía: Ver fotos antiguas hará que tus abuelos te cuenten muchísimas anécdotas que no conocías y te dará una perspectiva diferente a su historia. No dudes en…

De la mano de Activia® descubre qué acciones te ayudarán a construir hábitos que mejoren tu salud digestiva y sean sostenibles a lo largo del tiempo. Un estilo de vida saludable no se construye de la noche a la mañana o por arte de magia, sino con el compromiso de crear buenos hábitos para cuidar la salud y ser capaces de sostenerlos en el tiempo. En el día a día, es difícil construir nuevos hábitos saludables a pesar de que lo desees con todas tus fuerzas, ya que los mismos se entremezclan con la rutina, las obligaciones y los imprevistos de la vida, además de que en ocasiones solo se piensa en el resultado y no se practican desde la convicción de que se está haciendo algo bueno por uno mismo. Es importante tener motivaciones intrínsecas o detonadores a la hora de crear hábitos para tener buena salud y que…