Los adultos no son los únicos que sienten mucho estrés en estos días. Debido a la disminución del contacto social, los cambios en las rutinas (que parecen seguir cambiando) y la ansiedad de los padres, los niños también están estresados. De hecho, entre un 19 y el 22 por ciento de los niños de 6 a 12 años informan tener ansiedad, según un estudio publicado en la Revista Internacional de Investigación Ambiental y Salud Pública en agosto pasado. Normalmente, menos del 7 por ciento de los niños de esta edad tienen ansiedad. No dejes que esto te preocupe aún más. Independientemente de su edad, puedes ayudar a tu hijo a identificar y afrontar el estrés. Pero lo primero es lo primero: cuídate. «Si un niño ve que sus padres están estresados, se le contagiará», comenta Wilfred van Gorp, PhD, ABPP, experto nacional en neuropsicología y ex presidente de la Academia…

Motorola se ha convertido en una de las marcas favoritas y más atractivas en el mercado por ofrecer a sus consumidores una capa de personalización que brinda una experiencia móvil sumamente limpia e intuitiva. Sin componentes de software superfluos ni aplicaciones duplicadas; simplemente Android™ en su versión más pura, algo que definitivamente disfrutan los usuarios. Gracias a la estrecha colaboración entre Motorola y Google, el software de todos los dispositivos Motorola ofrece la mejor experiencia de uso, sumado a la integración completa de los servicios de Google que refuerza el compromiso de la marca por ofrecer formas únicas en la experiencia de uso. Disponible en todo el portafolio desde la familia moto e y moto g1, hasta la familia motorola edge y motorola razr. My UX, permite personalizar nuevas maneras de interactuar con el dispositivo para que tu experiencia sea aún más intuitiva y personal, de manera que funcione de…

Conoce hasta dónde te pueden llevar tus pasos con Fitbit, desde la aplicación puedes encontrar un objetivo nuevo diario conforme a tu plan, o tal vez realizando Staycation, por su origen del inglés, es la combinación de Stay (quedarse) y Vacation (vacaciones), que es una nueva forma de disfrutar el periodo vacacional quedándose en casa a descansar o viajar a lugares cercanos, sin necesidad de enfrentar grupos de personas en los aeropuertos y gastar grandes cantidades de dinero. Algunas actividades que puedes realizar son una aventura extrema en familia, conocer un pueblo mágico cerca de la ciudad, una caminata relajante, o algo cultural, como recorrer ese museo que hace tanto tiempo tenías ganas de visitar, lo importante es olvidarse por un rato, de las obligaciones y disfrutar de un merecido descanso. Fitbit te acompaña por el camino que elijas y mientras consigues más insignias puedes monitorizar tu actividad, ejercicio, alimentos,…