En esta temporada donde los resfríos y enfermedades respiratorias van en aumento, es ideal contar con un humidificador que te ayude a reducir y combatir los molestos síntomas, como secreción nasal, resequedad en las vías respiratorias o alergias. Para quienes padecen alergias y tos, mantener una correcta humedad en los espacios cerrados ayudará a disminuir los síntomas; muchas veces olvidamos que el ambiente seco de la ciudad también aumenta estos padecimientos, ya que los cambios de temperatura afectan los niveles de humedad relativa; y ya que no podemos estar midiendo siempre la humedad es recomendable que tengamos, en espacios cerrados, un humidificador que nos ayude a mantenerlo controlado. Te recomendamos un humidificador pequeño como el Mini Filter Free Cool Mist de Vick, que por su tamaño compacto es ideal para cualquier tipo de espacio, además que es súper silencioso. Este humidificador es muy sencillo de usar y mantener ya que no requiere…

La única toalla mexicana con cubierta de algodón 100% orgánico, cultivado de manera sustentable, libre de perfumes y tintas, con empaque eco-friendly, hecho 80% de caña de azúcar. Naturella ha sido desde sus inicios, la marca de higiene femenina diseñada para cuidar a la mujer mexicana con productos inspirados en la naturaleza, convencida de que las mujeres deben vivir en armonía con sus cuerpos; es por eso que ha buscado acercar a las mujeres consigo mismas y con la naturaleza, durante su periodo y cualquier otro día. Con esta misión y adaptándose a las nuevas necesidades de la mujer mexicana que busca no sólo un producto que las proteja, sino que represente sus valores y la lleve a sentir la pureza de la naturaleza en su día a día, Naturella diseñó la única toalla mexicana con cubierta de algodón 100% orgánico, Naturella Just Naturals, libre de perfumes y tintas para…

La donación de médula ósea puede salvar al 70% de pacientes con enfermedades en la sangre que buscan un match genético no relacionado Los mitos, miedos y falta de compromiso son las principales barreras de las donaciones altruistas entre los mexicanos De acuerdo con datos del IMSS, en México más de 23 mil personas se encuentran actualmente en lista de espera para recibir un trasplante que les permita seguir viviendo o mejorar su calidad de vida, a pesar de ello, la cultura de la donación de órganos y tejidos entre los mexicanos es muy baja, lo que pone en riesgo la vida de estos pacientes. El Dr. Juan Antonio Flores Jiménez, Director Médico de Be The Match® México, resalta que entre las donaciones de órganos y tejidos que se pueden realizar en vida, la de riñón e hígado son las más comunes y con mayor demanda en el país. Sin…

Estamos luchando contra múltiples demonios de la salud en nuestra vida diaria. Si bien COVID-19 es el más reciente, es importante que no dejemos de lado algunos de esos problemas de salud que han estado afectando a los habitantes urbanos durante mucho tiempo. Las enfermedades no transmisibles, como sabemos, contribuyeron con el 71% de los 56,9 millones de muertes mundiales en 2016[1]. De esta carga global, la diabetes provocó 1.600 millones de muertes[2]. A partir de 2013, más de 380 millones de personas en todo el mundo se vieron afectadas por la diabetes, un número que se espera que se acerque a 600 millones para 2035[3]. La región de Asia y el Pacífico generalmente se considera el epicentro de la crisis de diabetes[4]. En estos países, las personas desarrollan la enfermedad antes, se enferman y mueren antes que sus contrapartes en los países más ricos. Mientras tanto, la mayoría de las personas con…

En nuestro organismo viven millones de microorganismos y bacterias buenas que ayudan a mantener nuestro bienestar integral. Uno de los conjuntos de bacterias más importantes de nuestro cuerpo, reside en los intestinos. Se trata de una enorme red de microorganismos vivos, conocido como microbiota, que habita en el intestino delgado y el grueso. La microbiota, junto con la red de órganos formada por el estómago, hígado, páncreas e intestino, es la encargada de absorber nutrientes y extraer energía a partir de los alimentos que consumimos. Sin embargo, factores como el estrés, la contaminación, la falta de sueño reparador y la mala alimentación, derivada especialmente de productos altamente procesados, amenazan constantemente el equilibrio de nuestra microbiota, causando un impacto negativo en la cantidad de bacterias buenas que nos protegen e impulsando la propagación de bacterianos no tan amigables con nuestro cuerpo. Probióticos, una alternativa viable Los probióticos son microorganismos vivos que…

La falta de acceso a productos de higiene femenina, aunado a falta de educación e infraestructura sanitaria, pueden ser causas por las que las niñas faltan a la escuela, actividades sociales, culturales y deportivas, lo cual puede limitar su confianza y potencial para poder desarrollarse plenamente durante la pubertad. De acuerdo con una encuesta online realizada por Always* aproximadamente 1 de cada 10 niñas mexicanas falta a la escuela por no poder comprar toallas sanitarias. En la pubertad, la confianza de una niña es susceptible a debilitarse y el inicio de la menstruación puede marcar el momento más crítico para algunas de ellas; este factor es peor para aquellas que no tienen la posibilidad de comprar toallas higiénicas, ya que puede ocasionar que pierdan importantes actividades que ayudan a construir su confianza, en el salón de clases, en actividades deportivas, extracurriculares y puede limitar su potencial desde esta etapa temprana…